Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже лица. В современном городе, ежедневно наше лицо подвергается воздействию солнца, ветра, пыли, мороза, в результате чего забиваются поры, недостаточно дышит кожа, которая затем теряет эластичность, стареет, образуются прыщи, пигментные пятна, черные и белые точки и прочие косметические дефекты, избавиться от которых можно при помощи правильной, регулярной чистки лица в домашних условиях.Чистка лица не такая уж проблематичная процедура. Если наловчиться делать ее дома, можно сэкономить на услугах косметолога и выиграть достаточное количество свободного времени для других полезных дел.
Чистка лица нужна в любом возрасте. Для молодой кожи она убирает загрязнения, прыщики и очищает поры. В зрелом возрасте — обновляет верхний слой кожи и выравнивает ее рельеф. После процедуры цвет лица улучшается, кожа становится гладкой, упругой, бархатистой.
Без очищения не обойтись! Именно поэтому процедура чистки кожи лица является одной из важных косметических процедур.
Перед проведением чистки лица нужно очистить кожу лица гелем или скрабом.
Для приготовления скраба в домашних условиях можно перемешать остатки свежемолотого натурального кофе с ложкой сметаны или йогурта. Полученную массу нанести на лицо и помассировать в течение двух-трех минут, затем смыть теплой водой.
Чистка кожи лица — это серьёзное мероприятие ухода за кожей, особенно если кожа жирная или комбинированная.
Перед тем как приступить к чистке лица ,необходимо распарить кожу. Для этой цели подойдёт горячий душ или специальная сауна для лица.
Отлично раскрываются поры а также проблемные участки кожи под воздействием паровой сауны, это подготавливает кожу к проникновению полезных веществ в глубокие слои кожи. Улучшается кровообращение кожи в связи с чем устраняются первичные признаки старения, пигментные пятна, прыщики.
С давних времен горячий пар отвара лекарственных трав обладал целительными свойствами. Аромотерапия благоприятно воздействует как на дыхательные пути, так и на кожу лица. Происходит активизация обмена веществ, улучшается цвет и чувствительность кожных покровов, происходит омоложение.
Распарить лицо можно простым способом. Для этого нужно вскипятить кастрюлю воды, наклонить лицо над ней, закрывшись махровым полотенцем. Держать лицо над паром в течение 10-15 минут. В кастрюлю с водой, для эффективности можно добавить лечебные травки, например ромашку или мяту. Ромашка снимает воспаление, а мята придает отвару приятный аромат и способствует уничтожению бактерий на поверхности кожи.
Если поры забиты, здесь уже потребуется механическая чистка. Механическая или ручная чистка – это одна из самых простейших косметических процедур.
При проведении механической чистки лица в домашних условиях нужно соблюдать несколько важных и необходимых правил: все действия при чистке лица надо проводить обязательно на тщательно очищенной коже и хорошо вымытыми руками, чтобы не занести инфекцию. Нельзя проводить процедуру чистки, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики, незажившие ранки или другие заметные заболевания кожи. Всё это может привести к еще большему воспалению.
Существуют и другие способы очищения пор. Например, маски и скрабы.
« Маска с бодягой
При очищении кожи бодяга является одним из самых сильных средств. Она обладает интенсивным сосудорасширяющим и отшелушивающим действием и разглаживает мелкие морщинки. Однако не стоит делать маски из бодяги, если у вас слишком чувствительная кожа, и если есть воспалительные процессы.
Для приготовления маски смешайте порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода до кашицеобразного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Через 15 минут маску смывают теплой водой, при этом может ощущаться достаточно сильное жжение. После применения бодяги лицо может стать красным – усиливается прилив крови к коже. Это пройдет через несколько часов. К тому же кожа может начать сильно шелушиться, ведь вместе с маской смываются отмершие клетки эпидермиса и удаляются загрязнения. Чтобы избежать сильного шелушения, после маски нужно нанести увлажняющий крем.
Маска из овсянки
Для приготовления этой простой маски нужно залить кипятком одну столовую ложку овсянки, чтобы получилась кашицы средней плотности. Потом нужно нанести кашицу на лицо и помассировать кожу, после чего оставить на несколько минут. Смыть водой.
Поскольку овсянка – это отличный продукт, богатый витаминами и минералами, она не только отшелушит кожу лица, но и впитает в себя жир. Эффект поразит вас в буквальном смысле слова — маска из овсянки вычистит забившиеся поры, освежит цвет лица и слегка подсушит кожу.
Содовая маска-скраб с солью
Такую маску можно использовать раз в неделю или чаще, по мере возникновения черных точек. Сначала нужно намылить лицо молочком или гелем для умывания – до образования мыльной пены. Затем следует в равных пропорциях развести мелкую соль и соду и нанести полученную кашицу на лицо. Помассировать лицо 2-3 минуты, особое внимание уделить зоне скоплений черных точек. После этого оставить маску на 5-10 минут. За это время вы можете ощутить легкое покалывание. Это нормальное явление, сода взаимодействует с кожей. Через 10 минут маску смывают теплой водой.
Эффект от такой маски весьма ощутимый. Процедуру можно повторить через пару дней. При регулярном использовании такой маски кожа становится ровной, матовой и чистой»
После чистки лица в домашних условиях обязательно нужно делать увлажняющие маски или нанести увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу.
Очень хорошо успокаивает медовая маска – кожа становится нежной. Нужно взять столовую ложку меда и столько же оливкового масла. Нагрейте полученную смесь на водяной бане и наложите на лицо, через 15 минут смойте водой.
После ручной механической чистки кожи она хорошо увлажнена и выглядит здоровой, хорошо дышит и с почти незаметными порами.
Кожа лица становится намного мягче, появляется здоровый блеск и сияние.
Помните, что утром, на следующий день после процедуры, на коже остаётся незначительная краснота. Поэтому лучше не проводить чистку перед выходными или важной встречей.
Теперь, когда поры очищены необходимо правильно подобрать уход, который будет способствовать сужению пор, чтобы со временем они не забивались так быстро.
Для сужения пор и улучшения микроциркуляции полезно делать контрастное умывание: умываться сначала горячей водой, затем холодной в течение 1-2 минут.Точно так же полезно умываться холодной водой после бани и сауны.
Рекомендовано делать механическую чистку лица по мере необходимости раз в 3 — 4 недели, то поверхностное очищение кожи лица нужно проводить 1 раз в неделю: умывание,отшелушивание при помощи скраба,пилинга, очищающей маски. Маски лучше работают после предварительного очищения кожи.
В жаркие солнечные дни не рекомендуется перегружать кожу декоративной косметикой, но и без крема на лице косметологи не советуют выходить на улицу. Без крема на лице поры сильнее впитают в себя пыль и грязь.