Чтобы подобрать тон тонального крема для лица, нужно знать его особенности. Очень много предлагается косметики различными производителями конкурирующими между собой. Важно!Крем для лета, для зимы – различны по составу. Поэтому , чтобы не навредить коже лица необходимо пользоваться кремом в соответствии с сезоном. Тональный крем подбирается в соответствии времени суток: днём или вечером. Для дневного […]
Рубрика: Рецепты здорового питания
Масленица
Ма́сленица — восточнославянский традиционный праздник, отмечаемый в течение недели перед Великим постом, сохранивший в своей обрядности ряд элементов славянской мифологии. В народном календаре восточных славян праздник маркирует границу зимы и весны, а также Мясоеда и Великого поста. Дата Масленицы меняется каждый год в зависимости от даты празднования ПАСХИ. Главные традиционные атрибуты народного празднования Масленицы — […]
Стиральный порошок — вред и польза
Стиральные порошки — это химия, с которой мы сталкиваемся ежедневно. По этой причине вполне резонно возникает вопрос: насколько они (стиральные порошки, СМС) вредны для нашего здоровья? Опасность стирального порошка заключается в том, что в состав порошка входят поверхностно активные вещества (ПАВ). При попадании ПАВ в организм они могут спровоцировать поражение и нарушение работы внутренних органов человека: […]
Грейпфрут — польза
Грейпфрут очень полезен для организма, вещества, входящие в его состав, восстанавливают силы, поднимают тонус организма, заряжают нас энергией. Грейпфрут как и другие цитрусовые , весьма богат витаминами и другими ценными веществами. В составе мякоти особенно важны: витамины С, В2, Р, провитамин — каротин, а так же калий, кальций, органические кислоты, природные волокна, фитонциды, биофлавоноиды. Калорий […]
Польза орехов
Польза орехов для женщин Орехи — это один из важных продуктов для правильного питания. Для организма очень полезны и необходимы продукты с содержанием Омега-3. Любые орехи являются источником ненасыщенных жирных кислот и очень полезны для работы мозга, поддерживают сердце и выводят вредный холестерин. Орехи содержат большое количество качественного белка, что очень полезно для женского организма. […]
Чай Слим Актив
Корень солодки — повышает защитные силы организма, помогает поддерживать здоровье сосудов и нормализует пищеварение. Листья крапивы — богаты аскорбиновой кислотой, микроэлементами и витаминами. Кора лапачо — которую инки называли «древом жизни». В состав коры входит 11 микроэлементов и 18 веществ, которые участвуют в процессе клеточного дыхания. Они повышают иммунитет, ускоряют обменные процессы, подавляют чувство голода, […]
Чёрная смородина и её польза
Черная смородина это кладезь полезных веществ и витаминов. В её ягодах содержатся витамины C, В1, В2, В6, В9, D, Е, К, Р, А, пектины, каротиноиды, сахара, органическая и фосфорная кислота, дубильные вещества, эфирное масло, витамин группы К, соли фосфора, железа и калия. Ягоды смородины можно употреблять в свежем виде, в замороженном, сушеном. Их можно консервировать, делать […]
Рецепты для здоровья
Все мы хотим быть здоровыми и жить долго. Все хотим знать что нужно для того, чтобы кожа сияла, фигура была стройной, всегда было настроение, жить долго активной жизнью. Лучший рецепт здоровья и долголетия – ведение здорового образа жизни. Вот основные советы:· Поддерживайте здоровый вес· Делайте упражнения каждый день· Сразу обращайтесь к врачу, если вы больны· Бросьте курить и избегайте […]
Как ухаживать за ногами зимой?
Нельзя считать зиму беззаботным периодом в процессе ухода за ногами. Но именно в этот период коже стоп угрожает повышенная сухость. Способствует этому теплая обувь, сухой воздух в помещениях, плотные колготки и носки, затрудняющие удаление отмерших клеток кожи. Больше всего страдают стопы, так как все время укутаны поэтому и образуются на них натоптыши. Кроме всегоэтого зимой […]
Как укрепить иммунитет?
Иммунитет — это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей, характеризующийся изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов с целью поддержания гомеостаза внутренней среды. Мы даже не догадываемся что вокруг нас обитает огромное количество различных бактерий, вирусов, грибков. Большинство из них являются возбудителями различных заболеваний, какие то из них могут […]